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Stabil bleiben unter Druck – die unsichtbare Seite der Leistungsfähigkeit

26 Oktober |17:30 - 19:30
DGQ-Netzwerkveranstaltung

Regionalkreis Hannover
Präsenz Veranstaltung: Stabil bleiben unter Druck – die unsichtbare Seite der Leistungsfähigkeit

In technischen Berufen zählt, was sich messen, berechnen und belegen lässt. Präzision ist hier kein Zufall, sondern Handwerk. Für das, was sich nicht in Zahlen fassen lässt, bleibt in diesem Alltag oft wenig Raum.

Doch egal, ob wir als Fachkraft im Projekt oder als Führungskraft in der Linienverantwortung arbeiten – wir bleiben Menschen, die fühlen, reagieren und irgendwann an eine Grenze stoßen. Wer ständig Lösungen für andere liefert, gerät irgendwann selbst an einen Punkt, an dem er oder sie eigene braucht. Wenn dieser innere Druck über längere Zeit anhält und es nicht mehr gelingt, die eigenen Emotionen zu regulieren, bleibt das nicht auf die Arbeit begrenzt. Er sickert in andere Lebensbereiche ein. Unter der Anspannung leiden nicht nur das Team, sondern oft auch die Kinder und die Familie zuhause.

Im Vortrag geht es darum,

  • welche drei Mindsets Stress am stärksten verstärken und woher sie eigentlich kommen,
  • wie man anhand eines einfachen Denkmodells ein Audit der eigenen inneren Engpässe durchführen kann,
  • welche konkreten Werkzeuge helfen, das eigene Nervensystem gezielt zu beruhigen, kurzfristig wie langfristig.
  • und welche zentralen Erkenntnisse der Referent aus der Begleitung von über 200 High Performern weltweit für nachhaltige persönliche Transformation gewonnen hat.

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Details

  • Datum: 26 Oktober
  • Zeit:
    17:30 - 19:30
  • Veranstaltungskategorie:

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